癌症与性激素的关系 癌症与健康

2024-03-08 13:07:19
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4种癌症类型,肥胖人群最易患!体重超过这个值,要注意了

癌症是在临床上发病率很高的一个疾病,现如今社会的发展速度很快。很多人都长期出高压的生活状态下,长期不良的生活习惯导致癌症的发病率越来越高,很多人因为癌症而失去了生命。对于癌症的发病原因,目前在医学上还没有明确的定论,但是可以明确的是,肥胖和很多癌症之间有很密切的联系。接下来就跟随小编一起了解哪些癌症偏爱肥胖人群吧,一起接着往下看。

4种癌症类型,肥胖人群最易患

1、子宫癌

子宫癌偏爱身材肥胖的女性,因为女性的胖瘦会影响到正常的月经,太瘦或者是太胖都会引起月经不正常。而子宫癌的发病和雌激素之间有联系,在临床上是被称之为“性激素依赖性肿瘤”。肥胖女性的脂肪组织会将血液内的一种雄性激素转换成雌激素,而这种转换来的激素,和正常的雌激素相比较致癌的几率会增加许多,这就是为什么肥胖的女性患上子宫癌的几率会增加许多。

2、食道癌

食道癌的发生和日常的饮食习惯之间有很大的关系,肥胖的人群多数都饮食不健康。在日常会有暴饮暴食、吃垃圾食品的习惯,并且经常食用的食物都是使用煎炸等高热量的烹饪方式。长期食用这类食物,在经过食道的时候很容易会引发炎症,会给食道癌的发生提供基础。所以说肥胖会增加食管腺癌发生的概率,特别是一些患有胃食管反流症状的肥胖人群而言,更容易患上食管腺癌。

3、肝癌

体重超标的人多数都患有脂肪肝,肝脏内的脂肪过多的时候会导致肝脏的正常运转受到影响。没有及时止损的话,会导致一系列肝脏疾病的发生。到后期会逐渐的发展成为肝癌,影响健康。

4、肾癌

肥胖会影响到肾脏内血液的供应,使得肾对于致癌物更加敏感。并且肥胖的人群每天摄入的热量都属于超标的状态,且多数肥胖人群都没有运动的习惯。这样一来形成一个恶性的循环,摄入热量过多却没有消耗。导致肾功能越来越差,会诱发肾病的发生,逐渐的发展下去容易引起癌症。

肥胖和以上的这些癌症都有很大的联系,我们该如何去判断自己的体重是否超标?一起往下看吧。

在国际上通用的指标是使用BMI值,它的计算方法是体重(公斤)/身高(米)的平方;比如某人的身高1.7米,体重为65公斤,那么BMI值为:65/(1.7*1.7)=22.5,BMI值小于18.5为偏瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于28就属于肥胖了。

如果你的体重处于正常值的话,那么恭喜你,只要继续保持就好了。但是如果体重超标的话,一定要及时的去控制体重,以免让体重逐渐的上升影响身体健康。

40%癌症患者死于营养不良!医生告诉你癌症患者的营养饮食与禁忌

根据美国《营养(Nutrition)》期刊统计,有40%的癌症患者死于营养不良,而非死于癌症本身,如果患者的体重在6个月内下降10%,导致没有足够的营养支持来对抗肿瘤,我们称之为“癌症恶病质(Cancer Cachexia)”的状态,严重营养不良甚至会造成多重器官衰竭死亡。

营养对癌症患者的重要性

消化道的癌症会阻碍营养吸收,所以出现恶病质的情况特别明显,但其实肿瘤本身也可能造成味觉改变,影响食欲,像是肺癌就会造成酸味的阀值升高,病患要吃比以前更加酸的食物,才能尝到“酸味”。

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除了恶心呕吐等影响食物摄取的直接因素,因为接受化疗的癌症患者有36~71%会产生味觉改变,虽然不会直接影响进食,但味觉的减退、消失,会让病患几乎没有食欲,也不愿意摄取足够的营养,体重自然往下掉、让身体没有够多的能量抵抗癌细胞。

癌症患者要补充的营养素

蛋白质

蛋白质是人体组织修复、组成的必需品,也是免疫细胞的能量来源,而癌症病患一方面在以免疫系统对抗癌细胞,一方面又受到破坏性的化学治疗,更需要蛋白质来修复受损的细胞、免疫系统,所以补充蛋白质是最重要的。

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碳水化合物

碳水化合物是身体热量的主要来源,如果醣类能够满足身体所需的热量,就可以完全让蛋白质去修补身体组织,癌症患者也需要按照自己的基础代谢量去补充足够的热量。

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癌症患者在接受化疗后,常有呕吐的情形,如果没有补充水分,可能造成脱水现象,除了每人固定的引水量之外,这部分也要视病人的呕吐状况来决定补充的水量多寡。

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癌症患者怎么吃

恶心呕吐/口腔或喉咙疼痛时怎么吃

少量多餐,避免油腻、油炸等刺激性的食物。

进餐前、中、后一小时,不要喝任何的液体,避免腹中饱胀,造成反胃。

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细嚼慢咽,尽量多吃一点干的食物,如苏打饼、饭、面、吐司。

微凉不冰的食物,可以改善食欲,每天用盐水漱口,可以预防胃肠道与口腔的感染。

腹泻/便秘时怎么吃

腹泻时避免吃蔬菜、水果、全麦食品等高纤的食物,尽量多吃一点蛋白质食物,如肉类、鱼;便秘时则刚好相反,应该多吃点高纤食物。

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避免吃高脂肪的食物,可以在腹泻严重时吃最多3天的流质食品,让肠道暂时休息。

便秘时,如果医师评估可行,一天可以喝10杯果汁帮助消化。

味觉改变时怎么吃

进餐前先漱口,可增加口腔湿润、减少异味,清洁湿润的口腔,能增加食物味道。

多使用糖、柠檬来增加甜跟酸味,减少对苦味的敏感度。

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用香料、调味料多一点的食物刺激嗅觉,提起味觉的想象。

吃室温或微冰的新鲜食物,可以改善味觉。

口腔干燥/吞咽困难怎么吃

口腔干燥时多喝点流质食物,如肉汤、肉汁、粥、水果等,避免吃太浓的食物;吞咽困难时则刚好相反,应该吃浓度高的食物,如肉泥、浓牛奶、浓汤、蔬菜泥等,免得呛食。

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口腔干燥时,用餐前要多漱口,但不要用市面的漱口水;吞咽困难时则要避免漱口,免得呛咳。

最重要的事情

对于癌症患者来讲,最重要的就是保持一个良好的心态,不要轻易的向癌症屈服。

但其实没有谁是患了病就会豁然开朗的,尤其是患了癌症。但当不幸降临时,与其直接缴械投降,不如努力让自己再振作一下,勇敢直面它,或许曙光就在转角处呢?

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如果你是患者的朋友、家人、亦或是医护朋友,请给患者多一点鼓励和爱吧。

愿每个人都爱惜自己的身体,希望癌症患者们早日康复。

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如果您是肿瘤患者的家属,请抽出一点时间看看这篇文章

当我们的亲人、朋友患癌之后,我们应该在治疗过程中扮演什么样的角色?需要做些什么呢?

1.做病人的贴身“保姆”。在住院期间,病友们会面临着对身体活动造成影响的治疗,比如手术、化疗、放疗等,尤其是围术期的病人,衣食住行都需要家属的全力帮助,即使在门诊看病,为了避免病人身体的劳累从而加重病情,陪伴的家属会去处理各种细节的事情,因此在这段时间,家属的角色就成为他身边提供无微不至关心的“保姆”。在医院内,时常能看到匆忙穿梭于各个部门的家属身影,有的在焦急的排队等待挂号,有的在办理住院、出院手续,有的在匆忙赶到食堂为病人打饭......在医护人员的指导下,家属会协助病人进行合理的饮食和活动,有利于伤口的愈合和加快身体状况恢复。

2.家属也需要与医务人员沟通。平时尽量让病人本人与医务人员进行交流,从而让医务人员获得第一手的资料,并了解他的担忧是目前医学上倡导的医患沟通形式。但是,在些特殊的情况下,比如病人是孩子,或年事已高的老人,或者存在语言表达障碍、认知损害等,家属就应该成为病人和医护人员之间沟通的桥梁。一方面向医生解释病人的需要,另一方面参与病人治疗方案的讨论,并在护士的指导下督促他按医嘱服药、进行检查等。家属同医务人员的关系是医患关系中的重要组成部分,如果关系融洽会让病人感觉自己处在一个和谐的医疗团队中,自己的需要会得到充分的满足,这样能够增加他的安全感和治疗信心。反之,不和谐的关系无形中会给他造成压力和紧张的情绪,影响治疗的效果。当然,在医疗过程中,如果遇到不公正的待遇,也要及时地向医院医务处等部门提出意见,让病人感受到家人有力量帮助自己捍卫医疗中合法权益。

3.代替病人去医院。在心理门诊常常会遇到这样的情形:“医生,我是病人家属,能替病人咨询一些事情吗?”。“医生,我妈是您的老病人了,她的基本情况您也了解,这两天情况有点小变化,想跟您讨论一下”。一般情况下,由家属代劳去看病是不被鼓励的,因为病人是对自己的病情最了解的人,外在表现的症状只有在病人身上才能看到,如果需要做某些检查也必须要求病人在场。但如果他的病情比较严重,或者目前的治疗只是为了缓解某些身体不适的症状(比如疼痛),家属可以代替病人去看医生。

4.当需要做决定时,当好病人的参谋。医疗过程中经常需要病友们做出决定,比如要做哪些检查(CT、核磁还是B超)?是选择手术、化疗还是放疗作为最主要的治疗措施?具体采取哪种手术方式(如乳腺癌是采取根治术还是保乳术)?是否需要请其他科医生会诊?医生会说明各种检查和治疗方法的优缺点和适应证,然后跟病人及家属讨论哪种检查和治疗最适合,但最后需要病人自己做出决定。而病人做决定的动力,以及是否理智在很大程度上受到医生对专业知识的解释。和家属在旁边支持的影响。当好这一参谋的关键是以病人的疾病恢复为出发点,而不是盲目的替病人做决定。

作者:piikee | 分类:肿瘤治疗方法 | 浏览:84 | 评论:0